Bazalka

Za kolébku Bazalky pravé je považována Indie, ale už ve středověku byla tato rostlina z čeledi hluchavkovitých rozšířena i v Evropě. Je to bylina, která dorůstá výšky 30-50 cm, její lodyha je čtyřhranná a vzpřímená. Listy mívají vstřícné uspořádání, ty spodní jsou větší s pilovitým okrajem. Kvete bíle, plody jsou tvrdky červenohnědé barvy. Obvykle bývá pěstována jako koření, ale její léčebné účinky by neměly zůstat bez povšimnutí.

 

Bazalku podáváme při dýchacích potížích a nachlazení. Dále podporuje zažívání - působením na stěnu žaludku zvyšuje produkci trávicí šťávy a tím zahání nechutenství. Snižuje napětí hladkých svalů trávicí trubice a koriguje tak také střevní obtíže.

Listy bazalky obsahují silice, které pomáhají snížit svědění při bodnutí hmyzem. Nejefektivnější jsou samozřejmě listy ještě nekvetoucí rostliny.

 

Povzbuzující účinky éterických olejů se uplatní při únavě, dále i při vyčerpanosti a stresu.